Transforme sua experiência de navegação com Sinos Conscientes
Mindful Bells é uma extensão do Chrome desenvolvida pela Astra Digital que tem como objetivo trazer atenção plena e presença para sua experiência de navegação. Essa extensão gratuita exibe atividades aleatórias de atenção plena em intervalos que você escolher, servindo como lembretes suaves para permanecer presente.
Com o Mindful Bells, seu tempo regular de navegação pode se tornar uma jornada de atenção plena e autoconsciência. A extensão envia lembretes encantadores, incentivando você a fazer uma pausa do mundo digital e se envolver em atividades rápidas e revigorantes de atenção plena. Essas atividades, como respirar profundamente, apreciar o mundo ao seu redor ou fazer um alongamento rápido, são projetadas para não levar mais do que 10 minutos do seu tempo.
Perfeito para aqueles que frequentemente se perdem na vastidão da internet, o Mindful Bells se torna seu guia amigável, ajudando você a ancorar-se no momento presente. Ao integrar a atenção plena em sua rotina de navegação, essa extensão tem como objetivo promover um eu mais centrado e atento.
Deixe o Mindful Bells ser a ponte que conecta você não apenas à internet, mas também a si mesmo. Permaneça presente, atento e aprimore sua experiência de navegação com esta extensão simples, porém poderosa, do Chrome.
